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脷ltima actualizaci贸n el Viernes, 08 de Octubre de 2010 13:18
Cuando una persona por razones profesionales, laborales o recreativas (chatear, navegar), tiene que estar sentada por tiempo prolongado frente a la P.C., debe tener en cuenta que existe una serie de factores que pueden afectar su salud.
Estos factores son:
2) Fijaci贸n de la mirada a corta distancia y durante largo tiempo.
3) Posturas ineficientes, de alto gasto energ茅tico y reiterado en el tiempo.
4) Tensi贸n sostenida en manos y miembros inferiores por uso intensivo y/o inadecuado del teclado o el mouse.
5) Aislamiento, excesiva concentraci贸n, stress (efecto hipn贸tico). Disminuci贸n de la capacidad de registro y percepci贸n de la postura y la conciencia corporal.
Al cabo de 3 o 4 horas en esta situaci贸n, seguramente el rendimiento empieza a decrecer, la irritabilidad y el cansancio dificultan la atenci贸n y la tan mentada eficiencia en el trabajo y los logros se ven disminuidos porque la persona ya no puede dar lo mejor de s铆.
Al alterarse la coordinaci贸n neuromuscular, se producen desequilibrios en las cadenas musculares y acortamientos que pueden limitar los movimientos y el enderezamiento reflejo.聽
Si esta situaci贸n persiste puede provocar dolor por lesi贸n de las partes blandas del aparato locomotor y/o por agresi贸n a terminaciones nerviosas sensitivas o motoras. Es por eso que se las llama lesiones por tensi贸n o fatiga repetitiva.
Las consecuencias est谩n registradas en m煤ltiples estudios de las distintas 谩reas de la salud: fatiga, irritabilidad, cefaleas, mareos, trastornos circulatorios y neurovegetativos (sistema nervioso auton贸mico), cansancio visual, picaz贸n o ardor de los ojos, lagrimeo, dolor e irritaci贸n ocular, dolores, contracturas musculares, hormigueos, (en las manos, en los brazos, hombro, cuello y otras zonas), s铆ndrome del t煤nel carpiano, tendinitis, etc.
Estas patolog铆as no s贸lo interfieren en la eficiencia del trabajo sino que estamos en presencia de problemas de salud que significan ausencias laborales, tratamientos y gastos extras.
Prevenci贸n de riesgos:
Los m煤ltiples estudios ergon贸micos y los expertos de las distintas disciplinas coinciden en que es necesario tener en cuenta los siguientes aspectos:
1) Ambiente, mobiliario, equipo y luz adecuados. Teclados, monitores, sillas y escritorios, todos con formas ergon贸micas que ayudan a adoptar una postura m谩s natural
2) Pausas y descanso de unos minutos cada 30 minutos.
3) Postura: Una de las principales dificultades al utilizar la PC por mucho tiempo es mantener una postura correcta. Esto resulta muy importante ya que los m煤sculos y las articulaciones pueden da帽arse si se 
encuentran en mala posici贸n durante per铆odos prolongados. Para evitar esta situaci贸n, debemos adecuar su espacio de trabajo para hacerlo 鈥渆rgon贸mico鈥 y funcional. El asiento que use para trabajar frente a la PC debe tener un respaldo que le permita apoyarse correctamente, ser m贸vil (con ruedas) y admitir la regulaci贸n, tanto de la altura como de la posici贸n, de acuerdo con la contextura f铆sica de cada persona que lo utilice.
Si utiliza la computadora durante mucho tiempo en el d铆a (trabajadores de oficina, profesores, dise帽adores o simplemente por entretenimiento) es importante que consulte peri贸dicamente a su m茅dico y especialmente al oftalm贸logo para evaluar su salud.
Teniendo en cuenta que la prevenci贸n es el m茅todo m谩s eficiente y econ贸mico, trate de tomar conciencia y darse tiempo para el reencuentro y la atenci贸n con uno mismo y reconocer las necesidades de movimiento y las compensaciones posibles.
聽
![Natalia Barbini [fotos web]](http://inforiocolorado.com.ar/images/stories/NataliaBarbinifotosweb.jpg "Natalia Barbini [fotos web]")
Natalia Barbini
Analista de Sistemas Inform谩ticos 鈥 Especialista en Seguridad Inform谩tica. Para inforiocolorado.
- |190.49.35.xxx |05-03- 20:17:29 ANGEL - informe oncologico sobre la contaminacion de anten
Onc贸logo franc茅s admite nexo entre c谩ncer, Alzheimer y campos electromagn茅ticos
A partir de pruebas realizadas con 400 pacientes, el doctor franc茅s Dominique Belpomme sostuvo que hay toda una patolog铆a neurodegenerativa probablemente vinculada a la apertura de la barrera h茅mato-enc茅falica por las ondas electromagn茅ticas y/o los productos qu铆micos
En abril de 2011 el tema ser谩 tratado en un coloquio internacional organizado por la UNESCO Galer铆a de Im谩genes
Existe un v铆n**** probado entre tumores, leucemias y campos electromagn茅ticos seg煤n el doctor franc茅s Dominique Belpomme, profesor de Oncolog铆a de la Universidad Par铆s-Descartes.
En una entrevista realizada por el diario Metro-France, el tambi茅n presidente de la Asociaci贸n para la Investigaci贸n Terape煤tica Anticancer铆gena (ARTAC) explic贸 sus experiencias y lament贸 la ausencia de medidas urgentes ante un problema mayor de salud p煤blica. Se帽al贸 que a partir de trabajos pioneros conjuntos con m茅dicos suecos tambi茅n se encontraron 鈥渘exos importantes鈥 con las enfermedades neurodegenerativas, y, en particular, la enfermedad de Alzheimer.
Belpomme refiri贸 que desde hace un a帽o van a verlo muchos padres porque sus hijos presentan dolores de cabeza, desordenes de la memoria, la concentraci贸n o el lenguaje, problemas de dislexia. Estos desordenes pueden ser menores como males de cabezas, o mucho m谩s graves como un principio de enfermedad de Alzheimer, afirm贸.
Cada vez encontramos un mayor n煤mero de pacientes que se han convertido en intolerantes a los campos electromagn茅ticos, lo cual les causa un perjuicio grave en t茅rminos de salud, en la vida profesional y familiar, dijo.
El profesor recalc贸 la falta de medidas concretas y mencion贸 la existencia de 鈥渦n grupo de especialistas negados a aceptar estos resultados pero resalt贸 que hay otros preocupados por el tema鈥.
Estudios ponen de manifiesto que del 10 al 50 por ciento de la poblaci贸n podr铆an sufrir una intolerancia a los campos electromagn茅ticos entre los 25 a 50 a帽os que vienen, remarc贸.
鈥淪e pagar谩 un d铆a la factura si no adoptamos las medidas de precauci贸n y prevenci贸n que se imponen desde ahora鈥, declar贸 Belpomme, quien adelant贸 la celebraci贸n de un coloquio sobre el tema en abril del pr贸ximo a帽o en la UNESCO.
para mayor informacion cientifica:
ANGEL STURMAN
maureli48@hotmail.com
GRAL. ROCA-RIO NEGRO
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Las redes Wi-Fi deben ser retiradas de forma inmediata del 谩mbito es****r
Nuevos estudios publicados y denunciados pos la Revista Discovery Salud, avalan las peticiones de la retirada de la WI-Fi en los colegios e institutos, ya que afectan de forma negativa el desarrollo normal de sus capacidades de aprendizaje de los ni帽os, afectando a su salud y al de los profesionales de la educaci贸n. Debemos de ser serios y responsables y tomarnos este asunto con m谩xima prioridad para la seguridad de nuestros es****res.
Barrie Trower, cient铆fico brit谩nico que ha trabajado en el uso de emisiones microondas para la inteligencia militar durante m谩s de una d茅cada, ha decidido ahora dedicar su vida a denunciar p煤blicamente sus peligros anta la pasividad de los gobiernos que intentan ocultar sus efectos negativos. As铆 lo expone en la revista cient铆fica Discovery Salud, haciendo declaraciones con respecto a la telefon铆a m贸vil: 鈥淓sta industria, este gobierno y los cient铆ficos de este gobierno ser谩n responsables de m谩s muertes (de civiles) en tiempo de paz que todas las organizaciones terroristas juntas鈥. Son en verdad unas declaraciones escalofriantes del que hasta ahora, pertenec铆a a la 茅lite cient铆fica brit谩nica.
Barrie se especializ贸 en esos a帽os en que trabaj贸 para la inteligencia militar, sobre los efectos de las emisiones microondas en la salud, especialmente en el funcionamiento del cerebro. Trower compil贸 una lista de 40 frecuencias y los cerca de sesenta efectos que las mismas provocan. En el 谩mbito mental: deterioro cognitivo, cambios e humos, tendencias suicidas, agresi贸n sexual entre otras y en el 谩mbito f铆sico, patolog铆as que iban desde una clara disminuci贸n del sistema inmune hasta cancer. Adem谩s de estas denuncias, Barrie seg煤n informa la Revista Discovery Salud, ofrece sus servicios de forma gratuita a cualquier gobierno, autoridad local, escuela e incluso individuos privados interesados en saber la verdad sobre los efectos de estas radiaciones. Adem谩s entiende que la poblaci贸n mundial est谩 en realidad siendo utilizada como conejillos de indias de lo que puede calificarse de 鈥渆nsayo experimental masivo鈥.
Tras la II Guerra mundial el Tratado de Nuremberg, firmado por todos los pa铆ses aliados, prohibi贸 completamente los experimentos con la poblaci贸n sin su conocimiento. En la actualidad, existen serios informes en el mundo, realizado por cient铆ficos, en los que pone en duda estas tecnolog铆as con microondas (wi.fi, tel茅fonos m贸viles, antenas de telefon铆a, etc.) advirtiendo de los peligros graves para la salud. Por lo tanto los gobiernos como m铆nimo deb铆an de haber optado una serie de medidas de seguridad m铆nimas, ante el peligro masivo de los microondas y no creer ciegamente a las empresas que obten铆an informes positivos realizados por supuestos cient铆ficos pagados por ellos mismos.
Seg煤n Barrie, en una entrevista realizada por la revista Discovery Salud, los tel茅fonos m贸viles, tel茅fonos inal谩mbricos, tecnolog铆a Wi-Fi y cualquier dispositivo que emita microondas, tienen una capacidad especial para interferir con el agua (as铆 es como funciona los hornos microondas) y nosotros somos en un 80% agua. Todas nuestras se帽ales qu铆micas y el茅ctricas requieren agua en el organismo. La industria de telefon铆a m贸vil, dice Trower, ha elegido la peor opci贸n posible del espectro electromagn茅tico, porque da帽a a los adultos pero muy especialmente a los ni帽os. Las antenas de telefon铆a m贸vil que se hallen en escuelas, f谩bricas, casas y oficinas, afectan de forma grave la salud de las personas.
En 2003, se hizo un estudio internacional sobre el impacto de las microondas en escuelas de Francia y Espa帽a, descubri茅ndose ciento treinta casos de leucemia que ten铆an transmisores en sus zonas de recreo. A finales del 2006, s贸lo entre Inglaterra, Francia y Espa帽a hay contabilizados mas de 200 casos de leucemia en ni帽os de once a帽os y a煤n menores, de s贸lo once escuelas. Tambi茅n se detect贸 un elevado porcentaje de c谩ncer de mama entre las profesoras as铆 como problemas psicol贸gicos y un deterioro general de salud. Seg煤n Barrie, puede garantizar con rotundidad que en toda escuela donde haya alg煤n transmisor 鈥搖na antena, una red de Wi-fi, etc-, el n煤mero de alumnos y profesores enfermos ser谩 alto, el comportamiento negativo y los resultados de los ex谩menes cada vez peores.
Los datos han sido analizados responsablemente por algunos pa铆ses. Francia y Alemania est谩n retirando las conexiones Wi-Fi de todos los colegios e institutos. Francia ha destinado 174 millones de euros a reemplazar la Wi-Fi por fibra 贸ptica o cableado corriente. Los ni帽os, cuanto m谩s peque帽os son, m谩s microondas absorben. Tambi茅n se帽ala que ning煤n transmisor de telefon铆a m贸vil debe estar a menos de kil贸metro y medio de una escuela, f谩brica, viviendo u oficina. La OMS se ha lavado las m***s en este grave asunto. Los intereses econ贸micos priman a la estabilidad social.
Muchos cient铆ficos de todo el mundo, han investigado durante los 煤ltimos a帽os, m谩s de dos mil informes, han cruzado sus resultados, han debatido sobre ellos y han escrito lo que hoy se conoce el Informe BioIniciativa, estableci茅ndose un 鈥渘ivel de seguridad que incluye a los ni帽os. Sin embargo, los gobiernos ignoran este Informe concluyente que garantiza la seguridad de todos los ciudad***s ante el uso masivo de microondas.
Reino Unido ha hecho un llamamiento a todos los ciudad***s, que los ni帽os s贸lo deber铆an usar tel茅fonos m贸viles en caso de emergencia o de vida y muerte y eso es lo que encarecidamente, Barrie Trower pide a todos los padres. En este sentido, en Espa帽a, es frecuente ver a los ni帽os de edades muy tempranas, utilizar tel茅fonos m贸viles para que sus padres los puedan localizar en todo momento. Es un grave error y una falta de responsabilidad muy grande. El da帽o al cerebro de los ni帽os es muy perjudicial y los padres queremos ignorarlo por comodidad.
Barrie hace un llamamiento a los gobiernos, para que adopten sin demora los niveles recomendados en el Informe BioIniciativa, retirando las antenas de los lugares habitados, no usando m谩s que inal谩mbricos DECT de baja radiaci贸n, usar cable de fibra 贸ptica o cableado normal en lugar de Wi-Fi, prohibir el uso de m贸viles a los ni帽os y restringir al m谩ximo su uso por los adultos, no llev谩ndolos encendidos todo el d铆a pegados al cuerpo ni dormir o descansar cerca de ellos.
Cambiar la redes wifi por cableado, no supondr铆a m谩s de 2.000 euros por centro, evitando as铆 numerosas enfermedades graves a los ni帽os de colegios e institutos y adapt谩ndose de forma responsable al Informe BioIniciativa. Supone un esfuerzo m铆nimo que f谩cilmente los ayuntamientos pueden afrontar de manera imperceptible y un ahorro considerable evit谩ndose con esta medida numerosas enfermedades, cuyos gastos en la seguridad social ser谩n elevados. Adem谩s se evitar铆a numerosas enfermerdades de los profesionales de la educaci贸n y dolores de cabeza y ojos que ocasionan las microondas.
El principio de precauci贸n es un derecho del ciudad*** y el cuidado de su salud, un derecho constitucional cuya responsabilidad la tiene la Administraci贸n. Cuidar la salud de los ni帽os y que tengan un aprendizaje sin campos electromagn茅ticos, es ayudar a que su cerebro en desarrollo se complete con 茅xito y llegue sin da帽os a la edad adulta.
ANGEL STURMAN
maureli48@hotmail.com
DNI10381760
GRAL. ROCA-RIO NEGRO